垂水舞子の
パーソナルトレーニングとスポーツ整体の組合せで
痛みなく動ける身体をつくる
コンディショニングジム
Seeds7 physical&conditioning Labo
代表の　さいくさ　です。

今日の朝ごはん😚
蓮根をホワイトチアシードオイルで焼き付けるとめちゃうまい😋

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