垂水舞子の
腰痛肩痛専門　　　身体機能向上専門
スポーツ整体院 & パーソナルトレーニングジム
Seeds7 physical & conditioning Labo
代表のhide です。

いつもご覧になって頂いてありがとうございます。

【本日のお客様　一例】
８０代　女性

①課題
前回までの3回は肩痛を強く訴えられていたので、3回肩を中心に施術
とトレーニングを行った。

勿論、できなかったことがある程度できるようになりますよね。
週一でさせていただいているので。

しかし

本日、歩行が著しく悪いように感じた。

ご本人も、「しっかり歩けないし、足首の動きができない。
咳も出てるのもあるかもしれない」と

今回は、脚に重きを置いて実施することに。

②評価
・DRT三大指標→ 下腿）1、2、３圧痛　第二頚椎）左圧痛　僧帽筋)左
・姿勢が前屈みなので、恐らく腸腰筋も硬く動き悪いだろう。
・腸腰筋の圧痛大！！　　脚上げも腸腰筋反応悪い。
・歩行時、左右に揺れるから、大腿筋膜張筋も反応悪いかも。

③実施内容
・DRT整体
・足関節の調整とストレッチ、トレーニング
・腸腰筋のリリースとトレーニング
・大腿筋膜張筋のリリース
・加圧トレーニングでスクワット、トゥレイズ、カーフレイズ

④結果
自然と腕が振れるまでに、歩行力が回復。
ご本人も「足首の動きがあるのよくわかる。まだふらふらするけど」

⑤考察
「健康は脚から」を実感。
短い時間なので、あれもこれもできないけれど（ご紹介なので、長めにやりますが、サービスのやりすぎはお互いにとって不幸せなので程々に）
良くなったからといっても、不具合があったところはチェックはしたほうが良いと思いました。